Descripción
Semillas Avena 500gr
Tabla nutricional de la avena
Estos son los nutrientes aproximados de la avena por cada 100g:
- Kcal: 380Kcal
- Proteínas: 15g
- Hidratos de carbono: 65g
- Fibra: 10g
- Grasas totales: 7g
- Calcio: 54mg
- Magnesio: 11mg
- Zinc: 4mg
- Hierro: 4mg
- Vitamina B1: 0.80mg
- Vitamina B2: 0.15mg
- Vitamina B3: 0.10mg
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